Owsianka smoczy owoc
Owsianka smoczy owoc, to nie tylko zdrowe, ale i wyjątkowo kolorowe śniadanie, które dostarcza energii na cały dzień. Ta owsianka to prawdziwa uczta dla oczu i podniebienia, a dzięki wykorzystaniu Bolero smoczy owoc, możemy osiągnąć jeszcze bardziej intensywny smak.
Składniki na owsiankę smoczy owoc
- 50g płatków owsianych
- 100g mleka (możesz wybrać mleko roślinne lub zwierzęce)
- 100g wody
- 1 łyżeczka Bolero smoczy owoc
- 1/2 banana
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- dodatki: czekolada z liofilizowanymi malinami, świeże owoce (truskawki, maliny, borówki), masło orzechowe oraz opcjonalnie orzechy włoskie.
Przygotowanie:
- W rondlu zagotuj mleko, a następnie dodaj do niego płatki owsiane oraz wodę. Następnie gotuj na małym ogniu przez około 5 minut, często mieszając. Pamiętaj, że płatki owsiane powinny wchłonąć płyn i stworzyć gęstą konsystencję.
- Dodaj Bolero smoczy owoc do gotowej owsianki i dokładnie wymieszaj. Dzięki temu uzyskasz nie tylko piękny różowy kolor, ale także intensywny smak owoców.
- Owsiankę przekładamy do miseczki i dekorujemy świeżymi owocami: pokrojonym bananem oraz sezonowymi jagodami. Dodaj kolorowe owoce, aby stworzyć efekt „smoczego owocu”.
- Na wierzch możesz dodać łyżkę jogurtu naturalnego, który doda świeżości oraz konsystencji. Owsiankę smoczy owoc możesz również posypać orzechami włoskimi dla chrupkości.
Owsianka smoczy owoc z Bolero to prawdziwy rarytas!
Smacznego!
Teraz, przekonajmy się, jak Bolero może być wykorzystywane w innych śniadaniach, nie tylko w owsiankach.
Bolero to bezcukrowy napój o prawie zerowej kaloryczności, który nadaje się do wielu innych potraw śniadaniowych, jak jogurty, musli, koktajle, czy płatki śniadaniowe.
Do przygotowania zdrowego koktajlu, wystarczy zmiksować ulubione owoce z mlekiem lub jogurtem, a następnie dodać Bolero o wybranym smaku, aby uzyskać słodki oraz intensywny smak. Tak więc, To znakomita opcja dla tych, którzy chcą unikać cukru, a jednocześnie cieszyć się słodkim smakiem owoców.
W musli i płatkach śniadaniowych Bolero może być stosowane również jako słodzik. Dzięki temu śniadanie będzie smaczne, a jednocześnie niskokaloryczne. Bolero dostępne jest w różnych smakach, co pozwala na eksperymentowanie i tworzenie nowych oraz oryginalnych połączeń smaków.
Spróbuj różnych smaków Bolero i odkryj, jak łatwo możesz uczynić swoje śniadania smaczniejszymi i zdrowszymi. Można również wykorzystać saszetki Bolero o smakach innych owoców egzotycznych min. kokos, mango, marakuja, papaja czy ananas.